Gesundheit
Entdecke die Kraft des Honigs!
2. November 2011 | 
Autor 
Schon seit dem Altertum wird Honig als Mittel bei Erkältungskrankheiten und zur Beschleunigung von Heilungsprozessen geschätzt. Mit gutem Grund: Das flüssige Gold der Bienen hat eine antibakterielle Wirkung, außerdem stärkt es die Immunkraft und liefert jede Menge wertvoller Anti-Stress-Substanzen. Wir verraten dir, wie du die Kraft des Honigs für dich nützt.
Wer sich öfter einmal erlaubt, das Leben als Honigschlecken zu geniessen, wird bald merken, dass er stärkere Nerven hat und möglicherweise besser gelaunt ist. Honig enthält nämlich genügend B-Vitamine, um dem Körper dabei zu helfen, den Alltagsstress besser zu bewältigen. Zusätzlich stärken die pflanzlichen Hormone im Honig die Immunkraft, vertreiben Müdigkeit und sorgen für eine bessere Laune.
Veröffentlicht in Gesundheit | 
Schlagworte: Anti-Stress-Substanzen, Bienen, Bienenhonig, Diabetiker, entzündungshemmend, Erkältungen, Gluconsäure, Honig, Husten, Immunkraft, Krankheitserreger, Lauwarme Milch, Lindenblütentee, Müdigkeit, Pollen-Allergiker, Schnupfenzeiten, Stoffwechsel, süsse Medizin, Wasserstoffperoxid, Wunderwaffe, Zuckergehalt | 
Keine Kommentare »
Treib es bunt mit Kürbis & Co.!
Wenn im Herbst die Natur die Blätter färbt, wird es auch in den Gemüseregalen auf den Märkten bunter. Herrliches Herbstgemüse und Obst in allen Farben liefern genau die richtigen Vitamine und Mineralstoffe, die wir jetzt brauchen, um ohne lästigen Schnupfen die nass-kalten Herbst-Tage zu überstehen und uns ideal auf den kommenden Winter vorzubereiten. Je bunter du es jetzt auf deinem Teller treibst, desto besser…
Grundsätzlich ist es immer ein guter Rat, sich der Jahreszeit entsprechend zu ernähren und bevorzugt Obst- und Gemüsesorten zu essen, die gerade in der Umgebung frisch geerntet werden. Der Herbst ist die beste Zeit, um aus dem Vollen zu schöpfen!
Diesen Beitrag weiterlesen »
Veröffentlicht in Gesundheit | Schlagworte: Beta-Carotin, Chili-Schote, gemahlenen Kümmel, Gemüseregalen, Herbst, Herbstgemüse, Ingwer, Kalium, Kalorien, Kalzium.Chinesische Medizin, Kohlgemüse, Kürbiskernen, Kürbiskernöl, Mineralien, Obst, Paprikapulver, Pectin, Pflanzenstoffen, Suppe, Vitamin C, wertvollen Vitaminen, Winter, Zitronensaft, Zwiebel | Kommentare geschlossen
Bananen-Diät – Hype oder Humbug?
Die Bananen-„Wunderdiät“ – die sogenannte „Morning Banana Diet“ -, durch die man angeblich, ohne zu hungern, ein paar Kilo abnimmt. Die Frage ist: Handelt es sich dabei um Hype oder Humbug?
Der Run auf die krummen Früchte wurde ausgelöst, als die übergewichtige japanische Operndiva Kumiko Mori am 19. September in der populären TV-Show „Dream Press-sha“ verkündete, dass sie durch eine Diät aus dem Internet, die „Ana Banana Diet“ („Morgen-Bananen-Diät“) heisst, in kurzer Zeit stolze sieben ihrer 100 Kilo abgespeckt habe.
Veröffentlicht in Gesundheit | Schlagworte: Ananas-Diät, Äpfel, Bananen, Enyme, Ernährungswissenschaftler, Wunderdiät | Keine Kommentare »
So gesund ist Muttis Hühnersuppe
Sie ist DAS Hausmittel gegen Erkältung: Die Hühnersuppe. Schon im 14. Jahrhundert hat der jüdische Arzt Moses Maimonides mit dem einfachen Gebräu seine Patienten gesund gepflegt. Was steckt drin und warum ist die Suppe so gesund? Das erklärt Ihnen swissgourmets.ch gerne!
Warum hilft Hühnersuppe bei Erkältungen?
Die Mayo-Klinik (USA) hat in einer Studie mit 500 Patienten herausgefunden: Hühnersuppe kann den Verlauf einer Erkältung verkürzen.
Veröffentlicht in Gesundheit, Währschaftes | Schlagworte: Aminosäure Histidin, Arzt Moses Maimonides, blutdrucksenkend, Bluthochdruck, Brustfleisch des Huhns, Eiweissstoff Cystein, Erkältungen, Hühnersuppe, Immunsystems, Neutrophile, Virusinfektionen, Zink | Keine Kommentare »
Schlau schlemmen
Genauso wie ein Motor durch Benzin angetrieben wird, benötigt das Gehirn Energie in Form von Glukose, um seine Leistung erbringen zu können. Tag und Nacht, also 24 Stunden lang, ist die regelmässige Zufuhr von Glukose aus dem Blutkreislauf lebenswichtig.
Mehrere 100 Milliarden Nervenzellen sind dafür zuständig, dass wir denken, gehen, fühlen, sehen und vieles andere mehr. Für den reibungslosen Ablauf der Informationsvermittlung sorgen eine Vielzahl von Botenstoffen, die so genannten Neurotransmitter.
Anzeige
Praktisch für jeden Arbeitsschritt in unserer Schaltzentrale werden Unmengen von Energie gebraucht: Im Verhältnis zum Gewicht ist der Bedarf an Glukose etwa zehnmal so hoch wie der anderer Organe. Kommt es vorübergehend zu einem Mangel, ist die Leber in der Lage, diese lebenswichtige Substanz selbst aufzubauen.
Veröffentlicht in Gesundheit | Schlagworte: Acetylcholin, Alzheimer-Erkrankungen, Aminosäuren, Blutkreislauf, Brot mit Käse, Curry, Denk- und Lernfunktion, Distel- und Sojaöl, Durchblutung, Eier, Eiweiss, Eiweissbausteine, Gehirn, Gemüse, Glukose, Hauptgewürz, Kartoffeln mit Ei, Linsen, Maiskeim-, Milch und Soja, Müesli mit Milch, Nervenzellenmembranen, Obst, Phospholipde, reis, Sojaöls, tierischem und pflanzlichem Eiweiss, Vollkornprodukten, Walnüsse, Zellhüllen | Keine Kommentare »
Hotel Bergsonne, Rigi Kaltbad
Das 17-Zimmer-Hotel für Familien, Naturliebhaber und GeniesserInnen, sowie Kurzentschlossene, Geschäftsleute und Gourmets im autofreien Ferienort Rigi Kaltbad (1453m) liegt an schönster Südhanglage mit Blick auf Vierwaldstättersee und Alpen.
Restaurant Pony, Sigigen
Das Restaurant Pony bietet eine exquisite Küche, geschmacksvolle Räumlichkeiten und eine persönliche Ambiente, so, dass Ihr Besuch ein unvergessliches Erlebnis bleibt.Das Ponyteam freut sich darauf Sie zu verwöhnen...
Trudi & Leo, Philipp Felber, Lukas Christen, Ursula Wicki, Rita Bühlmann, Lucia Putz
Hotel Speiserestaurant Linde Einsiedeln
Bei uns erleben Sie Kochkünste, die höchsten kulinarischen Ansprüchen gerecht werden!Wenn Sie echte Schweizer Gastfreundschaft suchen, sind Sie in unserem Hause genau richtig.
Schloss Weinstein, Marbach SG
Schloss Weinstein ein alter Edelsitz Stadt-St.Gallischer Ratsherrengeschlechter, wurde Ende des 14. Jahrhunderts erstmals urkundlich erwähnt. In der Familienchronik des Ratsherrengeschlechts der Varnbüler von St.Gallen wird erstmals 1375 ein Hans Varnbüler zu Weinstein erwähnt
Schwert Netstal
Wir heissen Sie in unserem Haus herzlich willkommen und hoffen, dass Sie einige gemütliche Stunden oder Tage bei uns verbringen werden, sei es bei einem delikaten Essen in der Wiggisstube oder bei einem gemütlichen Beisammensein in unserem Glarnerstübli.
Gasthof Rebstock, Tschugg BE
Mediterrane Naturküche - natürliche Leichtigkeit1986 übernahmen Sonja und Roland Kilian, den Rebstock. Mit Leib und Seele stehen beide für das Wohlbefinden der Gäste ein. Dabei wurde aus einem unbekannten Restaurant ein von Gault Millau mit hoher Punktzahl bedachtes Gasthaus.
